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CURSO DE RELAJACIÓN Y TÉCNICAS CORPORALES

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INTRODUCCIÓN

Este programa tiene como objetivo que la salud percibida aumente, así como favorecer la calma y actuación correcta en situaciones límite de estrés corrigiendo una amplia gama de desequilibrios orgánicos, que tienen como base un mal uso continuado del cuerpo.

PROGRAMA

El programa tipo se desarrolla según los siguientes puntos:

1.- Reconocimiento y valoración de pautas distónicas

Valoración muscular, articular.

Estudio postural: De pie, Sentado, Acostado.

2.- Enseñanza del Método de Fisio Relajación Dinámica.

3.- Enseñanza de técnicas de corrección:

a)Desequilibrios posturales.

b)Desequilibrios respiratorios.